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無料カウンター しかしてきぼうせよ。 2008年03月
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把握する。進む。
2008/03/28(Fri)
たぶんあなたは、躁状態になるときと、鬱状態になるときがある。

大学院生の時、カウンセラーの先生にそう言葉にしてもらえて、少し落ち着いた。
私が今現在の定義で「躁」や「鬱」に入るかは、さておき。
言葉というはっきりした輪郭を与えてもらえることで、自分の状態をつかめた気がしたから。

(ただし、言葉は輪郭をくれるだけ。意味に飲み込まれては危険。)


社会人になって2年。私は相変わらず自分の気分に振り回されっぱなしだった。
プライベートならまだしも、仕事で。
つい先日も、単純に自分のミスが原因なのに、
1週間ほどかけて考えた「案」が根本から台無しにされた気分で
その後の私の受け答えといったら、もう。


私に必要なのは
嫌な気分になったとき、すばやく「嫌だ」ということを知ること。冷静になれるはず。
不機嫌な顔を見せたり、暗い声を出したり、しばらくろくな作業ができなかったり、しないはず。
癇癪を起こさない、ということなんだけど。


この1年間は、特定のあることに対して、
自分が「嫌だ」と思っていることがはっきりしていて、
その感情に飲まれることもあれば、なんとかコントロールしようとしている自分もいて、
一進一退。

つぎの1年間は、もう少しこの範囲を広げたい。
自分を否定された時は、しゅんとしてもいいから、不機嫌にはならない。
時間をかけた時は、それが報われない可能性をしっかり考える。
自分の手の及ばない範囲を知ったら、手をかけられる範囲を探す。

そして何より、自分のいま受け持つ仕事は
自分の好みや努力を反映させる必要がないことを知る。

そうしたら、純粋に自分のわがままで、頑張れるから。
報いを期待しないから。
否定されても、嫌な感情になっても、それは当たり前のことだと思えるから。

これは悲しい結論ではなく、自分の力を正当に出すために必要なのだ。



ただ私は、「いないよりはマシ」だと思われたいのだ。
「いるだけムダ」と思われているようで、時々、しんどい。
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どうじによめるか挑戦中。
2008/03/17(Mon)
本は10冊同時に読め!―生き方に差がつく「超並列」読書術 本を読まない人はサルである! (知的生きかた文庫 な 36-1)本は10冊同時に読め!―生き方に差がつく「超並列」読書術 本を読まない人はサルである! (知的生きかた文庫 な 36-1)
(2008/01/21)
成毛 眞

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本は並行に読んだ方が頭に入る、という「逆転の発想」ちっくな内容。
内容は挑発的に見えますが、基本的には若者を励ます本。
反発してしまうところもあれば、納得してしまうくだりもあったり。
でもある傾向の人間が読んだら「俺はダメな人間なんだ…」しょんぼりしちゃうんじゃないかしら。

私もしょんぼりしかけたクチですが、「まずは3冊からやってみよう」との言葉を受け、
著者のお勧めも取り混ぜてこんだけ買ってみました。

赤い長靴 (文春文庫 え 10-1)赤い長靴 (文春文庫 え 10-1)
(2008/03/07)
江國 香織

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新刊が出ていたのでゲット。
彼女の本は思い出したように繰り替えし読んでしまう。静かな麻薬。
これは電車での移動中に読むと思われます。

モーセと一神教 (ちくま学芸文庫)モーセと一神教 (ちくま学芸文庫)
(2003/09)
ジークムント フロイト

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これは「本は10冊~」の著者が「若いときは仮説力を鍛える本を読もう」ってことで薦めてました。
文庫本の形で1200円は高いか安いか。
寝床に持って行きます。

カラー版 極限に生きる植物 (中公新書)カラー版 極限に生きる植物 (中公新書)
(2002/08)
増沢 武弘

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これは紀伊国屋で偶然出会った本。
職場に置いて疲れた時にでも読みます。
仕事内容とかぶってるから休憩してるように見えなーい!(こら

アメリカの行動原理 (PHP新書)アメリカの行動原理 (PHP新書)
(2005/06/16)
橋爪 大三郎

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だいぶ前のブルータスで紹介されて気になっていた本。
私はいっちょまえに「日本はアメリカの属国だしー」とのたまう割に、アメリカのことはよく知らない。
入門書、ということで。これはリビングに置くと思われます。

いつも江國香織、村上春樹、東野圭吾…と「物語」しか読まないので
色んな分野に手を出してみました。
がんばることではないですが、まあいっちょやってみます。
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破顔。
2008/03/13(Thu)
無愛想っぽい(本当に無愛想かどうかは、この場合重要ではない)人が
照れたように、笑う顔が、とても好きだ。

彼は、真逆だ。
もちろん真剣な時は真剣な顔だけれども、
くしゃっという音が聞こえてきそうな、満面の笑みを、いつも見せてくれる。

最初は戸惑ったし、苦手だった。
たいへん失礼な話だけれども、「顔はいいのに、もったいない…」なんて思っていたのだ。
うーん、あらためて文字にすると失礼さ倍増。


でも今は。

自分にとって、あの屈託のない笑顔が、どれだけ必要か。
男の子にしては珍しい、朝、昼、夕方、夜に寄越してくれる、たわいのないメールが、
実はどれだけ私を安定させるか(たまに返信はめんどうくさい、としても)。

「周りに誰もいなくても、彼を想えるか」と悩んでいた、1年前。
答えは出ていない。

ただ、君の笑顔が好きだとははっきり思えるし、
私にしては珍しく、よく本人に伝えている。

真夜中に思い出して泣きそうだった、なんてことは恥ずかしいから言わないでおこう。
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あろえ。
2008/03/10(Mon)
過去にあったリビングストンデージーすずらんは、枯れてしまったと思い込んでいたのですが、
地上部が枯れても生きてるもんなんです、彼らは。
私、冬眠中のカメを死んだと思って埋めちゃったのかもー!(比喩で嘆くな

もちろん管理が不適切でほんとに息絶えた可能性もありますが、もはや調べる術もなし。
私のような見た目で判断しちゃうタイプは、宿根草は向かないのかなぁ…
(↑そもそもお前は草花の仕事しとんちゃうんかって言う突っ込みはなしで)(いやむしろ突っ込め)
でもリビングストンデージーは、可愛かったので、また来年買うかも。
ちゃんと育てて前回のりびんちゃん(仮)(しかも今つけた)の供養するんだ!(よくわからない決意)

ちなみに今はこの子がいます。
あろえ

大家さんから成り行きで鉢ごともらいました。
絶賛放置中(おい
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